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教你做道豆浆鲫鱼汤营养价值更高

http://china.ibtimes.com 2009年10月27日 9:20 来源:转载


牛奶入汤是粤式汤水的一大特色,可以令汤更加细腻浓郁,但用豆浆入汤就不知是谁的首创了,不过大概也是受了牛奶的启发吧。

像今天的豆浆鲫鱼汤,豆浆不仅起到和牛奶相同的作用,且豆浆和鱼一起烹制食用,蛋白质组成更合理,营养价值更高。

  调味料:

  油:2汤匙

  料酒:2匙

  盐:适量

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